盐酥鸡块

简单 4人份

本来是做糖醋鸡块的,剩了一点鸡块看起来像盐酥鸡,加了点调料,还挺不错的

盐酥鸡块
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺胡椒粉
  • 1勺蚝油
  • 适量淀粉
  • 适量辣椒粉
  • 适量面粉(可省略,用淀粉代替)
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜类
  • 适量姜丝
调味料
  • 适量椒盐

营养成分

热量

104.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

2.0 克

790.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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