莓果mojito
简单
4人份
颜色粉嫩、口味酸甜的莓果mojito，还能慢慢悠悠地嚼着莓果。喝了不会发胖还饱腹的下午茶，喝完感觉自己少女心完全爆棚啦。 如果使用新鲜莓果，需要轻轻捣碎，才能使味道散发出来。使用冷冻的莓果，可以直接加在水里，莓果解冻时果汁也自然析出啦。
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食材清单
其他
- 100克莓果（树莓、蓝莓、黑莓、红醋栗等）
- 1大勺白砂糖
- 20克薄荷
- 2大勺朗姆酒
- 2大勺青柠汁
- 500ML气泡水
- 适量冰块
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
672.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将莓果、青柠汁、朗姆酒、薄荷、白砂糖混合，稍微挤压搅拌使之出味。加入冰块，倒入气泡水即可。
