香蕉牛奶鸡蛋饼
简单
4人份
早餐吃习惯了三明治不妨换个口味，香蕉加上牛奶和鸡蛋煎出的薄饼香味十足，加上蜂蜜口感更是美的不要不要的。
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食材清单
其他
- 一枚鸡蛋
- 半根香蕉
- 适量面粉
肉类
- 100g纯牛奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
703.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
