紫薯银耳汤

简单 4人份
紫薯银耳汤
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食材清单

其他
  • 1个紫薯
  • 1朵银耳
  • 1颗红枣
  • 20~30粒枸杞
调味料
  • 少许冰糖

营养成分

热量

638.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

5.0 克

糖

8.0 克

钠

167.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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