526.0 卡
29.0 克
33.0 克
83.0 克
3.0 克
10.0 克
285.0 毫克
A,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
土豆去皮、切成自己喜欢的形状大小、泡水
火腿肠也切成自己喜欢的形状
锅内水开、烫30秒-1分钟、捞出沥水备用
锅内油温5成热下土豆炸
炸至微黄在下火腿肠炸1分钟即可(可复炸一次颜色更黄)
倒出多余的油、放入海椒面、孜然面、花椒面、盐、鸡精、可加少许生抽上色、翻炒即可
翻炒2-3分钟
撒上葱花即可
不能吃辣少放海椒面!也可加入藕丁、等