吉祥藕饼

简单 4人份

快过年了,起个吉利的名字。 吉祥藕饼,吉-鸡肉;祥-香菇;藕-莲藕。 祝福大家新一年吉祥如意,幸福美满。 吃到口里,满满脆脆的藕末的口感。

吉祥藕饼
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食材清单

其他
  • 120克鸡胸肉
  • 200克藕
  • 2大勺面粉
  • 6朵香菇
  • 生抽
  • 色拉油
调味料
  • 白砂糖

营养成分

热量

182.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

324.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将干香菇泡发。

2

将鸡胸肉剁泥,香菇切末,莲藕切末。

3

加入面粉,一点水,盐,生抽和糖,搅拌均匀。

4

将馅料整形成饼。

5

锅内放入适量色拉油,待油热,中火放入藕饼煎制。

6

煎至两面金黄,可以盖上锅盖焖5-8分钟保证鸡肉熟透。

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