自制无添加冰糖黄桃罐头

简单 4人份

最近正是吃黄桃的季节,想起小时候偷吃罐头其乐无穷,于是想着自己动手做点罐头给宝宝尝尝,顺带满足下自己的味蕾✌️ 因为忘了拍步骤图,只有成品图,但是做法真心是超级简单的,赶快动手做起来吧!

自制无添加冰糖黄桃罐头
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个黄桃
  • 适量清水
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

594.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

130.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.黄桃洗净,用刨刀去皮。(我买的黄桃不是特别软,所以用刨刀去皮很方便,如果黄桃较软也可以直接手撕皮或者开水烫几分钟再撕皮,类似于西红柿去皮的原理)

2

2.黄桃切小丁。(大人吃的可以直接切大块喔,宝宝吃的切小丁更便于宝宝咀嚼)

3

3.取一无油无水的干净煮锅,放入切好的黄桃,加入冰糖适量,再加入清水,水不要太多,没过黄桃就可以了。(因为宝宝刚满一岁,所以冰糖加一点就可以了,适当调整下黄桃的酸味,大人吃的可以多放一些冰糖喔,根据个人口味调整即可)

4

4.大火煮开,小火炖煮10-15分钟,糖水有黏稠的感觉,黄桃软透即可。

5

5.冷却之后放入密封罐,冰箱冷藏保存喔,吃起来滑溜溜酸甜可口。

6

ps:是不是超级简单,赶快动手做起来吧,给宝宝和自己一个甜甜的夏天😋

7

宝宝款成品图

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成品图

9

宝宝款➕成人款成品图

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