芍面窝
简单
4人份
疫情期间，家里仅有的少许食材，做个武汉早点，芍面窝(红薯🍠)
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食材清单
其他
- 100克油
- 1勺淀粉
- 2勺水
- 3勺面粉
- 半个红薯
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净去皮切成丁状，讲所有配料放在一起调匀。
2
锅中油烧热，调中火，用勺子把食材调成饼状，煎到底部成型后翻面，双面颜色为金黄可出锅。
3
开始煎炸时没有注意到火候，有2块胡了，不影响我食欲，全部干掉。
