梨橙汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 2个橙子
- 少许凉开水
营养成分
热量
761.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
701.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
梨和橙子去皮
2
梨切块，橙子切块放入破壁机
3
破壁机选择果汁功能，稍加点凉开水
4
1分30秒搞定~
