自制芝麻糊

简单 4人份

由于疫情 大家都宅在家里 无事可做 今天我就教大家做一碗 简单 好喝又营养的芝麻糊!

自制芝麻糊
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10克核桃
  • 10克糯米
  • 10克花生
  • 10克黑米
  • 10克黑芝麻
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

848.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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