养颜猪手煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 料酒
- 枸杞
- 水
- 猪手
- 红枣
- 花生
- 黄豆
蔬菜类
- 姜片
- 葱段
调味料
- 盐
营养成分
热量
496.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
9.0 克
糖
2.0 克
钠
626.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有的东西扔到电压力煲里按一下"汤"键就OK啦,出锅后放盐调味
2
其实用沙锅煲最好了,大火烧开,小火煲上一小时两小时的.可俺舍不得那煤气啊!再说太慢了也等不及
