玉米南瓜发糕

简单 4人份

是照搬围脖上美食家大雄的方子。

玉米南瓜发糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克砂糖(白砂糖或者细砂糖都可以)
  • 200克玉米面
  • 300克南瓜泥(我蒸了一个小南瓜取的南瓜泥)
  • 300克牛奶
  • 300克面粉(普通面粉或者低筋面粉都可以)
  • 3克泡打粉
  • 3克酵母
  • 8寸蛋糕圆模模具(没有模具就用碗吧)
  • 大火隔水蒸40分钟左右时长
  • 适量红枣(装饰用)
肉类
  • 2枚鸡蛋

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

824.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

找一个干净的盆,倒入玉米面和牛奶,搅拌均匀,静置十分钟左右,目的是让玉米面充分吸收牛奶。

2

依次加入鸡蛋,砂糖,泡打粉和酵母,每次都搅拌均匀后再加入另一样。

3

面粉过筛,加入,搅拌均匀到没有面疙瘩,再继续搅拌啊,直到面糊上劲。

4

上劲的面糊盖上盖子或者保鲜膜,放室温下发酵大概一小时左右。

5

等待面糊发酵期间,把一整个南瓜切成四大块,隔水蒸南瓜,蒸到用根筷子可以戳透南瓜即可出锅,稍凉后,用勺子取南瓜瓤,不要皮呀,搅打成没有块的南瓜泥,放一边晾凉备用。(我用的贝贝南瓜,大小适中,没概念大小的移步淘宝看一下)

6

处理红枣,我用了8颗大小适中的红枣,对半剪开,去核,放一边备用。

7

处理完南瓜泥和红枣,就去查看面糊发酵情况,发至差不多一倍大,剥开面糊能够看到蜂窝状态(好多小洞洞)就说明发酵完成,可以进行下一步了,如果没有就继续再放一会儿吧。

8

把凉透的南瓜泥加入发酵完成的面糊中,搅拌搅拌,一直搅拌到二者完美融合,倒入模具,表面抹平。

9

把处理好的红枣铺在面糊表面,不要使大力压进去了,温柔一点轻轻放上就好啦,至于怎么铺就看自己的啦。

10

从距离台面大概十厘米的高度轻摔装了面糊的模具,重复两到三次轻摔动作,为的是磕出面糊里的气泡们。

11

入锅大火隔水蒸40分钟左右,因为时间长,所以请保证锅里的水充足,避免烧干锅。最后出锅,脱模,开吃。(我是用的整箱,100℃的温度蒸了50分钟)

12

判断发糕是否蒸熟,可以用一根牙签戳进去再抽出来,看牙签上是否干净,如果还有湿润的面糊说明还得继续蒸,如果牙签上只是沾了一点发糕渣或者很干净,就说明蒸好了可以出锅。

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