#辅食#🍀南瓜鲜虾疙瘩面🍀11个月+
简单
4人份
漏勺孔的大小，决定了疙瘩面的粗细。妈妈们可以买几个不一样孔眼的漏勺，方便根据宝宝咀嚼能力调整疙瘩的颗粒大小。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 40克中筋面粉
- 50克南瓜
- 一只虾
营养成分
热量
623.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
虾去头去虾线，用水焯熟并切碎，南瓜切丝
3
面粉里加60克水搅拌均匀
4
锅里刷薄薄一层油，虾放入锅中，炒出香味，南瓜倒入锅内，翻炒2分钟，再加入适量清水，煮5分钟。
5
舀一勺面糊到漏勺上，轻轻碾压，疙瘩就落下来了。碾压完毕后再煮3分钟左右。搅散蛋黄，蛋黄液边倒边快速搅拌，再煮2分钟
6
一碗简单又好吃的疙瘩汤就做好啦，晶莹剔透的疙瘩搭配金黄的南瓜汤底，光看就能感觉到美味。
7
我每天的日常就是照顾我的宝宝，做各种各样的辅食，如果你也是宝妈，你也在给宝宝做辅食，欢迎你来加我！让我们一起喂养出一个健康的宝宝😄
8
微信：82617812
