纯天然无添加水果干茶

简单 4人份

买了个家用烘干机本是想到季节烘点山楂干,老妈每到下山楂的季节都买回好多,费劲巴拉的又洗又切,然后晾晒在阳台,稍微不注意,就容易发霉,劳动白费,而且老觉得露天晒不干净,所以为了提高山楂干的回收量,买了个家用烘干机。机器买了就等山楂了,所以一直闲置,烘了几次苹果干在家白嘴吃还不错,后来无意间上网看到有卖新鲜水果干泡水,还挺贵,所以就自己动手来吧,效果不错哦,对于特别不爱喝水的我是一个超级好的方法!自己烘的干净卫生,泡出的水喝着也放心,颜色也超级好看呦!

纯天然无添加水果干茶
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 柠檬
  • 甜橙
  • 苹果
  • 蜜瓜
  • 黄瓜
水果
  • 各种水果
  • 水蜜桃

营养成分

热量

791.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

421.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种新鲜水果洗净切片,码放进烘干机,我一般用60℃,水分多的水果烘的时间略长,不要急,一般10个小时左右,一宿的时间而已,想想自己做的干净卫生,花点时间又算什么。

2

烘出的水果干很美哦

3

苹果干泡水,白嘴吃都棒棒哒

4

大丰收哦

5

看看都烘了啥,一片一片的,看着就有食欲

6

温水冲泡,多等一会,让水果的味道充分的散发出来。

7

加点新鲜的百香果和蜂蜜,好喝的停不下来

8

有美又好喝的自制水果茶,让不爱喝水的我爱上喝水

猜你喜欢

美容养颜排毒水
美容养颜排毒水
查看详情
鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)
鸡胸肉减肥沙拉(超饱腹低卡)
查看详情
韩式冷面
韩式冷面
查看详情
Detoxwater.     排毒养颜来一杯
Detoxwater. 排毒养颜来一杯
查看详情