黄金豆腐(空气炸锅版)

简单 4人份

炸好的豆腐可以直接撒椒盐粉或者蘸酱吃,觉得这样吃无聊的宝宝可以豆腐切薄一点,炸好之后和洋葱青椒烧菜,口感更好!

黄金豆腐(空气炸锅版)
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食材清单

其他
  • 500g豆腐

营养成分

热量

656.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

5.0 克

7.0 克

624.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

空气炸锅200°预热五分钟

2

豆腐切小块儿,丢进去炸蓝,定时10分钟,OK

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