孔雀开屏富贵鱼

简单 4人份

高颜值,口味好,烘托节日气氛必备菜肴

孔雀开屏富贵鱼
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食材清单

其他
  • 1克胡椒粉
  • 1条武昌鱼
  • 2个小米椒
  • 2个绿辣椒
  • 2勺料酒
  • 适量植物油
海鲜类
  • 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 6片姜
调味料
  • 10克盐

营养成分

热量

295.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

894.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

武昌鱼清理干净

2

鱼头切掉

3

剩下点鱼身从脊背方向往肚子方向切,不要切断

4

依次切好

5

葱姜切条

6

摆在盘子底部一半,撒盐

7

把鱼摆在盘子上

8

鱼头立着摆到一侧

9

撒上另一半葱姜,和盐。腌制20分钟,开水上锅蒸六分钟关火,闷两分钟

10

料酒,蒸鱼豉油,白胡椒粉混合搅拌均匀备用

11

锅中倒入植物油烧开

12

把调好的蒸鱼豉油汁撒在蒸好的鱼上面,在撒上烧好的油

13

小米辣切小段,绿辣椒切小段摆盘,我没有绿辣椒,用香葱代替的也行

14

证件照!

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