蒜蓉娃娃菜
简单
4人份
娃娃菜真是万能的蔬菜了！烧汤鲜美，清炒爽口，火锅里涮一下也可以吃，像这样煮一煮淋上汤汁也是十分美味！简直是居家必备食材！ 今天做一道简单的蒜蓉娃娃菜，十分钟就能搞定！减肥人士也可以吃哦！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 5个小米辣
- 5瓣大蒜
- 小半勺胡椒粉
蔬菜类
- 1颗娃娃菜
- 2根小葱
调味料
- 半勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
329.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
