草莓番茄紫胡萝卜饮
简单
4人份
红红火火的一款果汁 喝完美美美～
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食材清单
其他
- 一勺蜂蜜
- 两三块苹果
- 五六颗（我买的大草莓）草莓
- 五六颗番茄（千禧）
- 半根紫胡萝卜
- 适量冷开水
营养成分
热量
452.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
696.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将上述材料加入料理机打匀
2
紫胡萝卜长这样，紫色一圈富含花青素，营养又好看，打出来的果汁也是红红火火恍恍惚惚，市集买的。
