美味部队锅

简单 4人份
美味部队锅
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食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 1个鸡蛋
  • 1包辛拉面
  • 1把金针菇
  • 2棵娃娃菜
  • 2片芝士
  • 40克年糕
  • 50克肥牛
  • 6根脆皮肠
  • 6根蟹棒
  • 6片午餐肉
  • 半块豆腐
  • 半条鱼腐
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 1根小葱
  • 3根香菜
  • 半个洋葱
调味料
  • 2勺白砂糖
  • 2勺酱油
  • 2勺韩国辣酱

营养成分

热量

126.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

468.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

各种菜洗好开始调酱:两勺韩式辣酱、两勺糖,酱油适量,辛拉面配料包 全部拌拌拌成酱

2

切好的洋葱大葱铺底,其他菜依次往上铺,把酱到中间,加水,盖上煮到咕噜咕噜

3

咕噜咕噜后放入面饼,芝士,打入一个鸡蛋

4

五分钟后加入切好的香菜和葱盖上盖子闷三分钟 完成!

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