lemon lime 冰柠檬
简单
4人份
来美国一年了，入乡随俗，习惯了喝冰水，冰牛奶，冰果汁……重度胃炎的我居然一点也没有不适。 考虑到平时饮食难免有些油腻，就想多喝些柠檬水去去油，还能补充维C，减脂，增强免疫力等。所以跟着Facebook学做了柠檬冰块分享给下厨房的厨友们，每天喝水加一块，既可以让柠檬保鲜，又省去了每天切柠檬和洗刀洗案板的工作。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 至少1个马芬模具
- 适量饮用水
- 随意青柠
水果
- 随意柠檬
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一些柠檬和青柠
2
取一个柠檬和一个青柠，切去两端的厚皮
3
全部切成薄片
4
这是做马芬蛋糕或茶杯蛋糕的烘焙模具，也可以用来做冰块，脱模也很简单。通常青柠比黄色的柠檬要小，所以先将青柠片放入马芬模具的底部(我的马芬模具是底部略小的)
5
然后每个青柠片盖上一片黄柠檬片，倒入适量饮用水，正好没过柠檬即可，喜欢冰多一些也可以加多些水。放入冰箱冷冻室。
6
形成冰块后取出。马芬模具是金属的，切记不要去掰或者拗，可能会损坏模具。直接倒扣将冰块倒在容器里，倒不出可以室温下等一会儿，倒扣时用手指按一下冰块或者模具背面就会自己掉下来。脱模后的冰块继续放冷冻室，需要的时候拿一块即可。
