快手香蕉芝士饼，超级甜蜜蜜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一张手抓饼
- 一根香蕉
- 少许食用油
- 若干芝士碎
营养成分
热量
465.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
325.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅里放一点油，把手抓饼放入平底锅让其自然化冻。
2
一根香蕉切碎，用勺子压成香蕉泥，再加入若干芝士碎。
3
将香蕉芝士放在手抓饼的半边，留出边缘。
4
将软化的手抓饼另一半翻起来，盖住香蕉馅，用叉子在饼的边缘压出花纹。
5
用中火将饼煎成金黄色。
6
出锅，装盘。趁热享用甜蜜的香蕉芝士饼吧！做早餐，下午茶都是不错的选择哟
7
😊😊😊
