超美味的韩式辣炒年糕

简单 4人份

女孩子一般都喜欢吃炒年糕,我也不例外,喜欢的不得了,但是自己的肠胃不太好,很少做炒年糕,这两天下雨浑身沉沉的不舒服,就想吃点辣味美食刺激一下味蕾也想发发汗就做了辣味年糕,好吃好辣好过瘾!

超美味的韩式辣炒年糕
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食材清单

其他
  • 1-2个尖椒
  • 400克年糕
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 3勺辣椒酱
调味料
  • 2勺番茄酱
  • 3克盐
  • 3克糖

营养成分

热量

589.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

599.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材如图,洋葱切块,胡萝卜切丝,尖椒切块

2

将年糕放水中焯熟

3

焯年糕的时间可以起锅热油,放入胡萝卜🥕丝煸炒至软

4

再放洋葱翻炒一会

5

再放入尖椒翻炒片刻

6

加入韩式辣椒(⚠️我的辣酱很辣,如何你买的辣酱不够辣,又喜欢吃辣可以再加点辣椒面)

7

中小火搅拌均匀(⚠️火不要太大,太大辣椒酱容易粘糊锅)

8

放入番茄酱

9

捞出焯好的年糕放入炒锅

10

因为刚出锅的年糕带有不少水分,可以适量加点清水,煮开

11

煮到入味和汤汁浓稠,根据自己的口味可以适量加点盐和糖调味

12

出锅装盘,可以撒些芝麻装扮一下,家里没芝麻了我就没放

13

诱人的美味看得见,真过瘾

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