酸奶烤牛油果鳄梨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 30ML酸奶
肉类
- 一个牛油果
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
308.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
428.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果对半切开，果肉划横竖十字，小心不要划破。
2
包上锡纸，避免划破的地方漏果汁和酸奶。倒入酸奶。
3
烤箱上火170度下火170度预热5min。中层烤15min。趁热拌上沙拉酱吃，不放沙拉酱也美味。
