乾隆白菜-万能芝麻酱

简单 4人份

用量记录 酸甜口芝麻酱,也可用来蘸/拌其他食材~

乾隆白菜-万能芝麻酱
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食材清单

其他
  • 0.3勺盐
  • 0.5勺香油
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蜂蜜
  • 2勺陈醋
  • 5勺芝麻酱
  • 取菜叶部分白菜
调味料
  • 2勺白糖

营养成分

热量

467.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

6.0 克

7.0 克

751.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

白菜只取菜叶部分,菜心处最佳。洗净,撕成小块,晾干。不喜欢吃生的可以开水稍微烫一下,不能烫熟。生的最佳。

2

芝麻酱加生抽:老抽:陈醋:蜂蜜:白糖=1:1:2:1:2。加适量盐,香油,搅拌,视浓稠度加水。浇在白菜上,拌匀。

3

有芝麻的撒芝麻~完工~

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