麻辣鸡丝凉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2颗八角
- 1勺左右纯净水
- 1勺花椒油
- 1勺香油
- 1小勺鸡精
- 1根黄瓜
- 1片香叶
- 3瓣蒜
- 两人份面条
- 两勺生抽
- 按个人喜好添加辣椒油
- 适量料酒
- 适量花生碎
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜
- 2-3片姜片
蔬菜类
- 适量葱段
- 适量葱花
调味品
- 半勺醋
调味料
- 1小勺糖
- 2克盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
758.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
