桂花糯米藕(电饭煲版)

简单 4人份

之前都是去杭帮菜馆 吃桂花糯米藕 杭帮菜对于我们东北人来说 真是秀气到没朋友 一盘糯米藕一家人 三下五除二就造光盘 于是 本着勤俭持家的精神 撸胳膊挽袖为家人 做桂花糯米藕 再后来我的糯米藕 稀里糊涂登上了家里年夜大餐 全家人都稀罕 然后就一直发扬光大 经常出现在餐桌上 话说有做厨师的抱负 没有厨师技艺的我 不会用高压锅 原因是最最低级、最最原始的害怕 于是依靠电饭煲 一样能煲出 甜甜糯糯 桂花飘香的糯米藕~

桂花糯米藕(电饭煲版)
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食材清单

其他
  • 1勺糖桂花
  • 2节藕
  • 适量(可无)蜂蜜
  • 适量桂花
  • 适量糯米
  • 适量红枣
调味料
  • 适量冰糖
  • 适量红糖

营养成分

热量

547.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

676.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米提前泡好,至少四个小时,或提前冰箱冷藏过夜

2

藕削皮,这种藕的头不要切掉,要做盖子用

3

藕从大头切开,距藕头5cm左右

4

藕眼里面塞泡好的糯米

5

用筷子压实

6

盖上藕头做盖子,插好牙签固定

7

除蜂蜜以外的料,都加到电饭煲,加水没过藕,开始煲,一般我都要煲2到2.5个小时,这样藕才会更糯,电饭煲有煲粥功能最好,小火慢煲入味,然后换大火收汁

8

出锅的糯米藕

9

凉透切片,撒上干桂花,浇上熬剩下的汁和一点蜂蜜,可以吃啦

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