夏季必备饮品,摇摇西米乳酸的做法分享

简单 4人份

西米,西米露,酸奶西米,嗯,关于西米的搭配非常多~今天分享另外的一种搭配,西米+乳酸菌的做法~

夏季必备饮品,摇摇西米乳酸的做法分享
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食材清单

其他
  • 100g西米
  • 150g冰块
  • 20ml饮爆点冰糖浆
  • 300ml小优茉莉茶汤
  • 70ml饮爆点浓缩乳酸菌

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

136.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

加入西米

2

加入冰块

3

倒入冰糖浆

4

浓缩乳酸菌

5

小优茉莉绿茶汤

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