腊肠海鲜菇炒生菜

简单 4人份

懒得找菜谱传作品了。冰箱的菜随意搭配的小炒

腊肠海鲜菇炒生菜
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食材清单

其他
  • 海鲜菇
  • 猪油
  • 腊肠
蔬菜类
  • 生菜
调味料
  • 酱油

营养成分

热量

251.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

21.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

897.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪油热锅,放入腊肠

2

放入海鲜菇,翻炒,加一点点酱油调味

3

加入生菜,略炒,加盐鸡精,端盘

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