全麦米奇小饼干

简单 4人份

最近喜欢上了全麦的口感,觉得全麦那种淡淡的甜味很是好吃,健康。研究了下全麦饼干,参考君之的全麦甜酥饼干。更改了一点配方,增加了面粉和鸡蛋,减少了糖。松脆香酥哦,健康低脂哦,吃多不胖哦。被麻麻剪了呆萌齐刘海哒小盆友。踢球踢得一头汗哒小盆友。

全麦米奇小饼干
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食材清单

其他
  • 1/4小勺(1.25ml)小苏打
  • 1/4小勺(1.25ml)泡打粉
  • 1/4小勺(1.25ml)盐
  • 120克全麦粉
  • 20克植物油
  • 25克鸡蛋
  • 5克全脂奶粉
  • 5克玉米淀粉
  • 5克黄油
调味料
  • 20克细砂糖

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

399.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋、细砂糖、盐、融化的黄油、植物油,一起放在大碗里,搅打均匀。

2

剩下所有粉类筛入混合液中,麦麸不能通过筛网,筛完后麦麸重新倒回混合液中。

3

用手揉成面团,放在油纸上擀开成

4

3mm厚的面片,用饼干模刻出想要的形状。

5

用叉子在饼干上扎一些小孔。烤箱预热170度,烤10分钟左右,至表面变黄。

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