超简单网红紫薯仙豆糕

简单 4人份

一直钟爱紫薯,最近脑子一热买了一箱回来,试着做最近很🔥的紫薯仙豆糕,一次就做成功了。但秉着科学的态度,我“实验”了多几次才敢把方子写出来。份量都是大概掂量的,特别较真的人请绕过。

超简单网红紫薯仙豆糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 280克面粉
  • 2个紫薯
  • 2个鸡蛋
  • 40克玉米油
  • 40克➕20克白糖
  • 50克芝士
  • 60克玉米淀粉

营养成分

热量

468.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

100.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

856.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把紫薯🍠洗净并去皮,切成薄片。

2

如图为切好的,薄一点会熟得快。上锅蒸8分钟左右。可用筷子🥢戳一下,很容易散开表示蒸好了。

3

把20克白糖加入蒸好的紫薯中,趁热搅拌均匀并把紫薯捣成泥状。喜欢甜一点的可加多点白糖,如果不喜欢加白糖的可换成蜂蜜、炼乳、牛奶等。

4

这是做好的紫薯泥👆

5

把2个鸡蛋、280克面粉、60克玉米淀粉、40克玉米油、40克白糖,全部加到一个容器里,搅拌均匀至无颗粒面团。 注:因为鸡蛋大小不确定性,建议面粉先加三分之二,再视面团的干湿程度进行添加。我做了这么多次基本都是超过280克的,也可能我买的鸡蛋比较大。

6

面团揉到这种状态即可。

7

把紫薯泥和面团分别分成同等大小的份量。

8

将芝士包入紫薯泥中,整成球状。面团用手揉成球状压扁,捏成圆形状,包住紫薯球,整成正方形。

9

如图👆

10

不粘锅内无水,加点油抹匀,开小火放入仙豆糕煎每个面至金黄色即可。注:煎的时候不能一次性放进去锅里,不然很难翻面,以及注意火候不能太大,翻面的时候注意力度不宜太大,否则容易把还没煎好的面戳破。

11

出锅~🔥🔥

12

满满一大盘~看着就觉得好满足~😋😋

13

如果有烤箱的伙伴们,可以在烤盘垫一层锡纸,间隔点距离放入仙豆糕,烤箱先160度预热10分钟后放入,烤制20分钟。注:每款烤箱功能等不一样,建议大家根据自己的烤箱来调节烤制温度和时间。PS:个人觉得还是平底锅🍳煎的味道比较好,而且烤箱烤制的容易爆浆😂

14

不过说真的,烤箱版的也不赖哦👏🏻👏🏻

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