茭白炒肉丝
简单
4人份
现在已经夏季了，是茭白上市的季节，也是最新鲜的时节，也是我们全家的最爱
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 3根茭白
- 各半个青红椒
- 少许鸡精
肉类
- 200克瘦肉
蔬菜类
- 少许姜蒜
调味料
- 根据个人口味盐
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
