奥利奥/木糠杯

简单 4人份
奥利奥/木糠杯
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食材清单

其他
  • 150g淡奶油
  • 适量奥利奥碎
  • 适量牛奶饼干

营养成分

热量

757.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

363.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将饼干放入密封袋 用擀面杖压碎 喜欢比较碎的用搅拌机打碎

2

淡奶油打发至如图 打蛋器拎起小尖角不掉落即可

3

铺一层饼干碎 一层淡奶油 饼干碎压的实实的

4

放入冰箱冷藏2小时

5

😋

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