酸辣海带丝
简单
4人份
海带富含丰富的蛋白质和矿物质，几乎所有人群都能食用。对需要减肥的MM来说是一道不可错过的美食。
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食材清单
其他
- 15克香菜
- 250克海带丝
- 2勺生抽
- 4个小米椒
- 6瓣大蒜
- 少许油
- 少许花椒 香叶 八角 桂皮
调味品
- 3勺米醋
调味料
- 2克白糖
- 5克盐
营养成分
热量
288.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
396.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
