菠萝梨汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个梨
- 200克水
- 半个菠萝
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
403.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
2.0 克
糖
17.0 克
钠
698.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材清洗干净，梨去皮去核切块，菠萝切块
2
所有食材放入容器用料理棒打碎
3
菠萝梨汁就做好啦
