简单版寿司（黄瓜➕红萝卜➕火腿肠）
简单
4人份
🍣寿司出游必备款。一口一个，方便又美味
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食材清单
其他
- 0.25克糖
- 1根火腿肠
- 1根胡萝卜
- 1碗米饭
- 2根黄瓜
- 4勺寿司醋
- 5只鸡蛋
- 6片海苔
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
405.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红萝卜、黄瓜刨皮洗净。准备一根火腿肠
2
黄瓜、红萝卜、火腿肠，切条
3
红萝卜过一下热水♨️
4
把五个鸡蛋打散，摊成鸡蛋饼
5
鸡蛋饼切丝
6
准备好。米饭里➕寿司醋➕糖➕盐，糅匀。
7
海苔摊好，放入米饭🍚
8
放入米饭后➕黄瓜➕红萝卜➕鸡蛋丝➕火腿肠
9
成功。
10
第二种加了肉丝
11
卷好
12
成品
13
带到医院给朋友吃了。完美哟
14
成品