烤鱼
简单
4人份
吃不到的永远在骚动，所以我决定自己做一条烤鱼。这是我和老陈在排队无果后发出的感慨，所以就打定主意回来一定要研发一个家庭自制版的烤鱼，之后可以无限次解馋。
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食材清单
其他
- 1g辣椒粉
- 1个八角
- 1根二荆条青辣椒
- 1根小米椒
- 1根莴笋
- 1片千张
- 1片桂皮
- 1片香叶
- 30g蚝油
- 3个山奈
- 40g生抽
- 一条淡水鲈鱼
- 少量干辣椒
- 少量泡椒
- 少量花椒
- 适量大蒜
- 适量干淀粉
蔬菜
- 30g豆瓣酱
蔬菜类
- 适量小葱
- 适量洋葱
- 适量生姜
- 适量香菜
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
291.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
