鸡丝凉面
简单
4人份
随着气温节节攀升，进厨房煎炒烹炸倒腾一番后本厨往往都没了食欲。此时一碗清凉开胃、透着丝丝凉意的面，自然是不错的选择。
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食材清单
其他
- 100g鸡胸
- 10g姜
- 1根黄瓜
- 20g胡萝卜
- 30g绿豆芽
- 4汤匙焙煎芝麻沙拉汁
- 一人份面条
蔬菜类
- 少许葱
营养成分
热量
460.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
4.0 克
糖
17.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
