无糖版铜锣烧🍯

简单 4人份

🍪记第一次弄铜锣烧

无糖版铜锣烧🍯
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200ml牛奶
  • 5个草莓
  • 一小杯克面粉
  • 半勺土蜂蜜
  • 少许百香果果汁

营养成分

热量

632.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

4.0 克

5.0 克

646.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

面粉一杯牛奶一袋鸡蛋一个百香果果汁少许,以上食材放碗里搅拌匀称,静置5分钟。

步骤 1
2

无旮瘩无小气泡的那种面糊糊状态,到入摩飞锅六圆盘烙就行。

步骤 2
3

饼的颜色出现焦糖色翻面

步骤 3
4

两面都是焦糖色颜色可以出锅

步骤 4
5

尝一尝

步骤 5
6

还可以

步骤 6
7

准备摆个盘

步骤 7
8

加点点过冬就会翻沙的土蜂蜜

步骤 8
9

撒点肉松麦片,放几颗草莓,家庭2.0版本的铜锣烧完工,开吃😋

步骤 9

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