猪肉虾仁玉米饺子
简单
4人份
时间：约30-40分钟 难度：有点挑战🖖 份量：2人份
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食材清单
其他
- 10g料酒
- 10g生抽
- 1个鸡蛋
- 200g虾仁（大）
- 250g猪肉馅（瘦）
- 2g黑胡椒粉
- 400g饺子皮
- 450g清水
- 80g玉米粒
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
608.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
虾仁剁碎。
2
猪肉馅加入虾仁、玉米粒、鸡蛋、料酒、生抽、胡椒粉、盐、糖，搅拌均匀。
3
取一块饺子皮放在手心中，在中间放入馅料，手指蘸水，在饺子皮边缘划过，用手指捏紧饺子皮中间，从左到右依次捏上褶即可。
4
水烧开，下入饺子，等饺子浮起来加入凉水，一共加三次即可，趁热享用。
