四川凉面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1-2根火腿肠
- 150克绿豆芽
- 1根黄瓜
- 500克（3人份）面条（一定不能是挂面）
- 适量油炸花生米
- 适量生抽
- 适量花椒
- 适量蒜
- 适量辣椒油
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜类
- 适量生姜
调味料
- 适量白糖
- 适量盐
- 适量芝麻酱
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
897.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
