手抓饭
简单
4人份
媳妇儿喜欢吃手抓饭第一次做，从云南飞天津，做好了在天津机厂接机，一下飞机媳妇就迟到了😁
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 看个人食量大米
- 适量孜然粉
- 适量开水
- 适量葡萄干
肉类
- 1000克羊肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
816.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
