营养早餐

简单 4人份
营养早餐
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食材清单

其他
  • 西兰花
  • 西红柿
  • 马苏里拉芝士
水果
  • 香蕉
谷物
  • 面包
豆制品
  • 豆浆

营养成分

热量

414.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

1.0 克

糖

19.0 克

钠

129.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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