自制面筋
简单
4人份
心里念着想吃凉拌面筋，又怕外面外卖的面筋不干净，想吃~还是自己动手做吧，面筋气孔均匀，松软有嚼劲！😘
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250克水
- 500克高筋面粉
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
