超级好吃又满足的韩式拌饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3个西葫芦
- 1/3根胡萝卜
- 1个鸡蛋
- 一勺香油
- 一大勺韩国辣酱
- 一棵菠菜
- 一碗米饭
- 两勺生抽
- 半勺白芝麻
- 喜欢多少放多少辣白菜
- 四朵干香菇
调味料
- 半勺白糖
营养成分
热量
205.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
934.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有的菜切好备用。
2
鸡蛋煎好，我喜欢吃鸡蛋，放了两个，可根据自己口味添加。
3
准备好五花肉切好备用。
4
五花肉加点盐，生抽，放锅里煎熟。
5
用炒五花肉的油把配菜都炒熟。
6
香菇煎的干一点，有嚼劲，增加口感。
7
先倒入一大勺韩国辣酱，再倒入两勺生抽，将辣酱化开，倒入白芝麻，白糖，香油，搅拌均匀根据浓稠度加点水，尝下咸淡，看是否加盐。
8
先放米饭，再放各种配菜，浇上酱汁，放上喜欢的辣白菜~开吃吧！
