比肉还好吃的番茄豆腐丸子

简单 4人份

猪肉最近的价格确实有点承受不起,又有点馋肉,就做了这道豆腐丸子,没有猪肉缺有猪肉的口感,特别过瘾。

比肉还好吃的番茄豆腐丸子
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一勺淀粉
  • 一勺生抽
  • 一勺鸡精
  • 一块老豆腐
蔬菜类
  • 一根葱
  • 两片姜
调味料
  • 一勺盐

营养成分

热量

352.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

2.0 克

5.0 克

263.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

豆腐放入盆中,用勺子捣碎,加入一勺盐,葱姜沫拌匀

2

锅里倒入宽油,将豆腐搓成丸子的形状下锅炸,炸两次更好,第一次用小火炸熟,第二次用大火炸酥表皮,炸好后捞出备用

3

锅里留一点油,番茄切小块儿下锅翻炒,炒出香味,加入清水,大火煮开放入炸好的丸子,加一点儿鸡精一点儿生抽,煮两分钟就可以出锅了

4

出锅后洒点儿葱花做点缀,这道好吃的豆腐丸子就做好啦,是不是很简单呢

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