200.0 卡
15.0 克
13.0 克
55.0 克
1.0 克
8.0 克
482.0 毫克
D,C
Zinc,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
肉片顶刀切,切薄片,加料酒,胡椒粉,盐,鸡精,抓肉片入味
淀粉放一点儿水,和好后加点点油,注意淀粉一定要干,
肉片挂糊,过油炸两遍
调汁,锅里少油,炒葱姜加橙汁料,加糖,醋,蒜末,最后淋明油,出锅
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