麻辣凉面
简单
4人份
麻辣凉面，无冬历夏。最爱西单天府豆花庄的，前门鲜鱼口力力餐厅的仅次之，但作为一个凉面控，不光要吃遍北京的好凉面（http://www.yupoo.com/photos/shawxx/albums/4803439/），也要自己动手丰衣足食，调出京城凉面第一家的绝味儿！
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食材清单
其他
- 一大勺宏腾油炸辣子
- 一大勺生抽
- 一大勺老抽
- 一大勺辣蘑菇酱
- 三大勺醋
- 半小勺味精
- 半小勺花椒油
- 半小袋周君记红油拉面调料
- 绿豆芽
- 面条
- 黄瓜
- 黄飞红麻辣花生
蔬菜
- 蒜茸
蔬菜类
- 香菜
调味品
- 三小勺白糖
调味料
- 一大勺芝麻酱
- 半小勺盐
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
594.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
