粉丝蒸开边虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1把粉丝
- 生抽
- 蒜蓉
海鲜类
- 虾
蔬菜类
- 葱花
调味料
- 盐
营养成分
热量
544.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
908.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
粉丝用热水泡软平铺，虾剪掉虾头和虾脚，用刀切两半留下虾尾不要剪断，按人字平铺开。
2
一个蒜打成蒜蓉，锅里放油把蒜蓉放进去小火慢炒，再加入2勺生抽，1小勺盐和鸡精，关火搅拌均匀后淋入虾上面。再放入蒸锅蒸8分钟
3
开锅
4
撒上葱花，如果可以再淋点热油，味道更香。
