✨芝士排骨🍖

简单 4人份

记录📝 2019.01.10✨ 第一次做芝士排骨🍖 非常成功✌🏻

✨芝士排骨🍖
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/3洋葱
  • 1勺香醋
  • 1袋(没有可不放)韩国辣椒粉
  • 200g🐷肋骨
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺蜂蜜
  • 2勺香油
  • 5个大蒜
  • 半个🍐梨子
  • 适量马苏里拉芝士
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 2勺韩国辣椒酱
  • 少许盐

营养成分

热量

198.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

207.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.把除了排骨和芝士之外的材料放进搅拌机搅碎🥣

2

2.把洗净控水的排骨倒入搅拌好的腌料里,腌制一个小时以上⏱

3

3.把腌制好的排骨放入平底锅煎🍳

4

(剩余的酱料不要扔)‼️

5

4.加点酱料把排骨焖一下收汁。

6

在放入包好锡纸的铁盘中,加入芝士,芝士溶化即可(小火🔥)

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