汤种紫菜肉松沙拉酱包

简单 4人份

橄榄包的整形

汤种紫菜肉松沙拉酱包
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 125克水
  • 250克高粉
  • 25克高粉
  • 4克酵母
  • 80克牛奶
  • 主面团
  • 汤种:
调味料
  • 40克砂糖
  • 4克盐

营养成分

热量

107.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

664.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把材料准备

2

把汤种材料放入锅中拌匀煮成糊关火

3

等待放凉

4

把材料放入面包机中(除盐、黄油)

5

面团揉匀加入盐、黄油

6

我一般2次揉面键就刚刚好,加盖等待一发

7

一发到2倍大,拿出排气分成你想要的大小滚圆加盖5分钟

8

把面团擀开加肉松

9

再加沙拉酱

10

下方卷起

11

上方盖住下方

12

用手紧

13

反转,橄榄包

14

等待2发

15

2发好了梳上一层牛奶

16

加上炒香的芝麻

17

预热烤箱180度15分钟

18

烤好拿出来放凉

19

尝尝呗

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